Когда я говорю окружающим меня людям, что летом собираюсь поехать отдыхать на море – многие восклицают – ты что, а разве можно, ты ведь беременна. Странные они. Ну и что, что беременна – беременность это ведь не болезнь и беременность и путешествия для меня вполне совместимые понятия. Тем более что у меня будет как раз самый спокойный второй триместр, так что отдыхать я пока планирую.

Что может расстроить мои планы, так это какие-либо изменения моего общего состояния. Но вспоминая первую беременность, во время которой я заканчивала университет, всё проходило довольно спокойно. Так что если вторая беременность будет протекать так же хорошо и спокойно, как и первая, то путешествие я откладывать не стану. Тем более, что отдых я планирую не только для себя, но и для своей старшей дочери, которой летом исполнится 3 года. Я очень хочу отвезти её на море, так как здоровьем деточка не так уж и крепка, и оздоровить детский организм ой как надо.

Естественно, что перед поездкой я спрошу разрешение у своего врача, и не думаю, что он запретит мне отдохнуть у моря. Ведь это поможет оздоровиться и моему организму, что  принесёт пользу развивающемуся в животе малышу.

А теперь о рекомендациях, которые необходимо учитывать, путешествуя во время беременности.

- никаких экстремальных видов отдыха,

- турагентство лучше выбирать исходя из отзывов знакомых, а не покупаться на красочную и многообещающую рекламу,

- лучше отдавать предпочтение спокойному отдыху у моря, чем бесконечным экскурсиям по историческим памятникам,

- лучшее время для отдыха то, когда не слишком жарко, поэтому июль и начало августа лучше провести в гамаке на даче,

- обязательно оформите страховку перед поездкой, возьмите с собой обменную карту и весь необходимый вам спектр витаминов и лекарственных препаратов, чтобы не бегать в незнакомой местности в поисках аптеки,

- что касается выбора транспорта для путешествия во время беременности, то отдайте предпочтение тому, в котором вы будете чувствовать себя наиболее комфортно, просто предварительно изучите все меры предосторожности, предусмотренные для беременных в самолёте, поезде, автомобиле.

И счастливого отдыха!