Пришёл вечер, за окном темно, а ваш малыш даже и не собирается укладываться спать? Есть такие детки, которых очень трудно уложить спать. И именно для родителей таких малышей я решила написать эту статью. Как помочь малышу уснуть сладким сном? Несколько советов.
1. Сшейте для ребёнка подушечку и наполните её травами, которые помогают уснуть (душица, хмель, мята, валериана), а затем положите её в изголовье кроватки. Можно наполнить такими травами одну из любимых мягких игрушек ребёнка, с корой он привык укладываться спать.
2. Искупайте малыша перед сном в ванне с травами (хвоей, валерианой, душицей). Или же сделайте перед сном ребёнку горячую ножную ванночку.
3. Ещё один из действенных способов, который помогает уснуть непоседливому малышу – ароматерапия. Для этого зажгите аромалампу с маслом лаванды или лимона.
4. Если проблема укладывания малыша спать стоит очень остро, то вполне приемлемо использование успокаивающих отваров и настоев в течение дня: отвар валерианы по чайной лодке 3 раза в день или же настой ромашки за час перед сном.
5. Медовая водичка перед сном тоже считается снотворным средством для ребёнка. Для этого нужно добавить чайную ложечку мёда в стакан воды или молока и предложить выпить малышу.
И, конечно же, ваша любовь и теплота вкупе с несколькими колыбельными песенками и ваш малыш благополучно отправиться в царство снов.
А у нас для этих целей есть старенький дедушка Сон. Он приходит каждый вечер на балкон и ждет, когда Даня спать уляжется и уснет, чтобы положить ему под подушку подарочек. Утром сын в первую очередь лезет под подушку, смотреть, что же ему Сон принес на этот раз. С этим дедушкой мы уже общаемся два года.
Это конечно все замечательные советы, для тех у кого особых проблем со сном нет, а вот у нас были перепробованы все перечисленные и много других средств. Могу сказать, что только мамино терпение и любовь может усыпить ребенка, даже если кажется, что это не возможно. Однажды наша девушка не спала до 6 утра, мы с папой прочитали все книжки в доме, спели все песенки, в оконцовке вызвали врача, когда врач приехал Геля спала крепким детским сном (ей было 1,5 года) и вообще у нас на скорую помощь была прекрасная реакция - сон!
Девочки, это у нас только проблема со сном или мы не одиноки? Особенно сложно уснуть в летнее время – то ли жара мешает, то ли еще что. Приходится укачивать. Руки уже устали. Стала петь малышу колыбельные - помогает. Но кроме «Спи моя радость усни» и про медведицу – ничего не знаю. Тут на форуме нашла упоминание про вот этот сайт (http://baushki.ru/contesttext.html) (адрес сайта должен вести на страницу с колыбельными)– там, кстати, песен намного больше, чем в моем репертуаре. И скачала новую колыбельную «Белая кошка»..мне так понравилось…теперь своему Алешке ее пою
